【名古屋市中区】素敵なお花屋さん デジャヴ

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どうも、たかひろです。

すげー久しぶりの更新になりますね。

コロナ騒動が始まってからくらいから更新がストップしてしまってました。

色々と理由はありますが、その点は触れないでもいいかなw

 

とりあえず再開しようと思ったのは、今回の記事タイトルにもなっているお花屋さんがきっかけです。

めちゃくちゃいいお店でして。

少しでも誰かに見てもらう機会を増やしたいと思ったんわけです。

 

正直、僕のブログくらいでは売り上げがいきなり増えたりするような効果はありませんが、(あればいいんですけどねぇw)

ちょっとでも貢献できたらとは思っています!

 

こちらのお店!

店舗詳細はHPや各種SNSをチェックしてもらえたらと思います。

www.deja-vu-f.com

 

店長さんがめちゃくちゃイケメンで気さくな方なんですよ。

僕はビックリするくらいの人見知りなので、基本的にはお店に行って店員さんと積極的に話すようなことはないんですけども、今回は結構お話しさせていただきました。

今度LINE交換して直接お花の購入相談しようかなw

 

実は1日開けて2回お邪魔したんですが、2回目は最近会えていない彼女とのビデオ通話をしながらリモートで商品を選んだんですね。

その時も嫌な顔せずどうぞどうぞって感じで受け入れてくださって。

おかげで十分に一緒に選んでいる雰囲気を楽しむことができました。

 

ちょっと話はそれますが、これはコロナ以前はやっていなかったショッピングの仕方だなーと思って。

今までも選択肢としてはあったものの、積極的にはやらなかったですが、致し方なくでも取った手法が割と良かったなって思いましたね。

これらを活用したら直接店舗には顔を出しにくい人たちも楽しんでもらえる気がしますね。

 

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フィカスロブスター



あとはARなんかを使って実際に置いた時のイメージを湧いてもられるような仕組みが実用されればほぼ来店不要で購入にまで持っていけますよね。

ニトリでは実際にやっているみたいですね。

 

あと自分自身、観葉植物を買ったりするのは初めてだったんですけども、

これがめちゃくちゃ良いんですよね!

やっぱりコロナの影響があって精神的にも疲れが溜まってきたので、目に入るところに植物があると癒される気がするんですね。

それもあって、自宅分と職場デスク分を買ってきちゃいましたw

自宅にはデスクはない(基本、スタバをデスク代わりにしてます)のでちょっと大きめと小さめの2つにしました。

多分一月に一つくらいのペースで増えていくんじゃないかな。

まずは職場の人にも広めて、経費で観葉植物を買えるようにしたいねw

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名前を聞き忘れたw

 

久しぶりの更新で全然まとまっていませんが…(前からかw)

復帰一発目ってことで許してくだされw

 

それでは!

【映画飯】ジャージャーラーメン(チャパグリ)【パラサイト 半地下の家族 】

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どうも、たかひろです。

前々回記事にした通り、最近は本当に映画館に良く足を運んでいますw

ちなみに、先週木曜日と金曜日にも行ってきましたw

 

木曜日はフォードvsフェラーリを。

金曜日は前回の記事でもレビューしたジョジョ・ラビットのリピートです。

フォードvsフェラーリは前々からいい評判を聞いていたので気になっていたんですね。

その劇場では最終上映日ということで駆け込みでなんとか見て来れました!

これはまた別でレビュー記事を書こうかな。

 

さて、今回はタイトルの通り「映画飯」ってことで、映画の劇中に出てくる料理を再現するコーナーです。

実は昔、ヲタ飯という名前で、映画やアニメに出てくる料理を再現する動画を作っていたこともありまして。

好きなジャンルなわけです。

で、今回は先日のアカデミー賞4部門を受賞して更に話題になっている「パラサイト 半地下の家族」に出てきた、ジャージャーラーメン(通称:チャパグリ)を作りました。

 

正直、めちゃくちゃ話題になっているので再現記事としては珍しいものはないかなって気がしますねw

その点は申し訳ないんですけどご理解くださいw

 

それではいつもの流れで紹介しますね!

 栄養

総カロリー:1,465kcal

タンパク質:48g

脂質:60.8g

炭水化物:177g

 

とんでもない栄養バランスです…お肉を入れてなかったらほとんどが脂と糖質w

これを映画の中のお金持ちお母さんは一人で食べてしまうんだから驚きですね。

僕も一人しかいなかったので、この日はこれ以外何も食べずに調整してなんとか食べ切りました。

後半は正直苦行でしたねww(お腹的な意味で

この後紹介しますが、劇中のお肉ほどいいものではないでしょうけどしっかりと和牛を使ったので脂があってそれもキツく感じた要因ですね。

 

栄養バランスに関しては改めて解説することもないほどの最悪のバランスですw

 

材料

(2人前)

チャパゲティ:1袋

ノグリラーメン:1袋

牛肉:150g(なるべく高級なものを)

 

  

アマゾンを見るとしっかりとチャパグリセットが売ってますね!

5人前×2で10人前です。

 

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僕は名古屋駅近くの韓国食材店「ナリタ本店」で購入してきました!

あと見に行っていませんがドンキホーテでも売っているとの噂です。

まずはこの2つのインスタントラーメンをゲットするところから始めないとなりませんので何かの買い物のついでに是非覗いてみてください。

僕の場合はカルディとかでは見つかりませんでした…

 

 

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あと重要なポイントは牛肉です!

ステーキ用なら部位はどこでもいいです。あ、ヒレはあまり向かないかw

多少の脂分がある方がいいかもしれませんね。

再現度を高くするならやっぱりしっかりサシの入ったちょっと高級なお肉がいいですね。

 

作り方

macaro-ni.jp

僕はあまり事前に作り方・手順を確認していなかったのでなんとなくでやってしまったんですけど、

茹で汁を少し取っておく必要があります。

こちらのサイトを見るとチャパグリ以外にもインスタントラーメンの組み合わせでいろんな作り方があるみたいですね!

これを作ってみて、他の味も気なった方は是非試してみてはいかがでしょう!

 

それでは、また!

【映画レビュー】ジョジョ・ラビット

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どうも、たかひろです。

今回は映画のレビュー記事を書きます。

先日の映画にハマっているっていう謎の報告の記事に続いて映画系記事第二弾です!

ぶっちゃけこれまでちゃんとしたレビュー記事って書いたことないので、

それこそレビューなんて大それたものではないと思います。

 

この記事でできたらいいなーと思うのは、

ライトユーザーにより映画を楽しんでもらえたらな、と考えています。

おそらくですけど、このブログをわざわざ見にくる映画好きってあまりいないと思うんですね。※当然記事自体がないのでw

別のカテゴリーから流れてきた人向けなので、そういうライトなユーザーにも少しでも映画館で見てみたいなー!となってもらえたいいなと思うのと、

みに行くにあたってより楽しんでもらえるようにその前後の「情報収集」の部分をお手伝いしたいと思っています。

最近の映画って本当に情報量が多くて、具体的な映像で表現されている以外にもいわゆるメタファーで表現することも多いようです。

映像はもちろん、それを取り巻く情報を楽しむものになっているなーというところは個人的に感じています。

 

さて、初回のレビューということもあって前置きが長くなってしまいましたが。

早速レビューに移りますね!

 

公式サイト

www.foxmovies-jp.com

 

公式トレーラー

www.youtube.com

あらすじ

10歳のジョジョ(ローマン・グリフィン・デイビス)は、ひどく緊張していた。今日から青少年集団ヒトラーユーゲントの合宿に参加するのだが、“空想上の友達”アドルフ(タイカ・ワイティティ)に、「僕にはムリかも」と弱音を吐いてしまう。アドルフから「お前はひ弱で人気もない。だが、ナチスへの忠誠心はピカイチだ」と励まされたジョジョは、気を取り直して家を出る。

時は第二次世界大戦下、ドイツ。ジョジョたち青少年を待っていたのは、戦いで片目を失ったクレンツェンドルフ大尉(サム・ロックウェル)や、教官のミス・ラーム(レベル・ウィルソン)らの指導によるハードな戦闘訓練だった。何とか1日目を終えたもののヘトヘトになったジョジョは、唯一の“実在の友達”で気のいいヨーキーとテントで眠りにつくのだった。

ところが、2日目に命令通りウサギを殺せなかったジョジョは、教官から父親と同じ臆病者だとバカにされる。2年間も音信不通のジョジョの父親を、ナチスの党員たちは脱走したと決めつけていた。さらに、〈ジョジョ・ラビット〉という不名誉なあだ名をつけられ、森の奥へと逃げ出し泣いていたジョジョは、またしてもアドルフから「ウサギは勇敢でずる賢く強い」と激励される。元気を取り戻したジョジョは、張り切って手榴弾の投てき訓練に飛び込むのだが、失敗して大ケガを負ってしまう。

 

ジョジョのたった一人の家族で勇敢な母親ロージースカーレット・ヨハンソン)がユーゲントの事務局へ抗議に行き、ジョジョはケガが完治するまでクレンツェンドルフ大尉の指導の下、体に無理のない奉仕活動を行うことになる。

その日、帰宅したジョジョは、亡くなった姉のインゲの部屋で隠し扉を発見する。恐る恐る開くと、中にはユダヤ人の少女が匿われていた。ロージーに招かれたという彼女の名はエルサ(トーマシン・マッケンジー)、驚くジョジョを「通報すれば? あんたもお母さんも協力者だと言うわ。全員死刑よ」と脅すのだった。

最大の敵が同じ屋根の下に! 予測不能の事態にパニックに陥るジョジョだったが、考え抜いた末にエルサに「ユダヤ人の秘密を全部話す」という“条件”をのめば住んでいいと持ち掛ける。エルサをリサーチして、ユダヤ人を壊滅するための本を書くことを思いついたのだ。その日から、エルサによるジョジョへの“ユダヤ人講義”が始まった。エルサは聡明で教養とユーモアに溢れ機転も利き、ジョジョは次第にエルサの話と彼女自身に惹かれていく。さらには、ユダヤ人は下等な悪魔だというヒトラーユーゲントの教えが、事実と異なることにも気づき始める。

そんな中、秘密警察のディエルツ大尉が部下を引き連れて、突然、ジョジョの家の家宅捜索に訪れる。ロージーの反ナチス運動が知られたのか、それともエルサの存在が何者かに通報されたのか──緊迫した空気の中、エルサが堂々と現れインゲになりすます。その場は何とか成功するが、事態は思わぬ方向へ──大戦が最終局面を迎える中、新たに生まれたジョジョとエルサのの行方は──?

公式サイトより引用 

 

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監督自らヒトラーを演じますw

たかひろ的感想

めちゃくちゃ面白かったです!

時代背景的に、「なんか暗い映画なのかな?」と思う人もいるかもしれませんが、

実は全然そんなことなくて、基本的には全体を通してコミカルに描かれています。

もちろんそんな彼らにも危険が迫るXデーがあるわけなので、その辺りのドキドキ感やヒリつく感じもあってメリハリのある構成です。

そのXデーまでは全体的に画面がカラフルであったのに対し、その日を境に色彩も短調になっていく様は、なんかこう主人公の気持ちを描いているようで印象的でした。

 

「この作品を一言でどう定義するか」という意味では、やっぱり愛の物語ではないかなと思いますね。

これは公式でも「愛は最強」とキャッチコピーを付けていますけどもその通りだと思います。

それにもいくつか種類があって、

①母と子

②友人と

③同僚と

④母国

⑤男女

他にも描かれていたところはあったかもしれませんが、僕が感じたのはこの5点ですね。

この映画ではこれらの全てにバランスよく描かれているのがすごく良く感じたポイントです。

それぞれに愛の形があってそれを上手に表現していたのではないでしょうか。

特に①は、夕食を取るシーンや散歩のシーンが非常に印象的で、その後に起こる悲劇をより引き立てるものになっています。

 

キャラクターが良い

あとはやはりいい映画にはいいキャラクターが存在していると思うのですが、この映画にもそれが言えますね。

いいキャラクターがいる映画といえば、個人的には絶対スターウォーズが出てきますね。

C3POR2-D2のコンビなんて最高ですよね。

 

ちょっと話はそれかけましたが。

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スカーレット・ヨハンソン演じる母

この母親像には今の時代の強い女性像を感じますね。

と、同時に女性も強くあらなくてはならないという現実を突きつけられる感もあります。

 

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トーマシン・マッケンジー演じるユダヤ人女性

スカヨハも美人で可愛くて良いんですけど、個人的にはトーマシンのエルサがすごく好きですねw完全に好みの問題ですw

これは完全に主人公のジョジョに感情移入する瞬間です。

この配役をした時点で成功していますねwもう一度エルサを見たいという理由で映画館に行けますw

 

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サム・ロックウェル演じるダメ軍人

現実社会にもいるダメな上司的な位置づけの役です。

でもそれが非常に愛らしく、見方によってはダメじゃないんですよね。

一言ではとても言い表せませんが非常にカッコいい役です。

後半の伏線回収時には思わず笑ってしまいますよ。そういうシーンじゃないんですけどw

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イマジナリーフレンドのアドルフ

10歳の子供の空想上の友達なので非常に動きがコミカルで笑い要素満載のアドルフ。

今作の世界観はなんと言っても彼の役回りが作っているでしょう。

主人公が現実をより理解した時、空想上の友達との関係がどのように変化するのかも見所です。

 

挙げたらキリがないのでこの辺でw

ここでは言及していませんが、親友のヨーキーが最後まで無事でいてくれたところはほんとにホッとしましたねw

 

鑑賞前後に見て欲しい映画好きYouTuberによる解説動画

僕個人の主張ですが、映画は是非情報のサンドイッチをして欲しいです!

鑑賞前に簡単にネタバレなしの前情報を入れて、観賞後にネタバレありで考察も含めて解説を見る、という流れです。

これによって映画をより深く楽しむことができると思います!

考察を聞いてるともう一度見たくなっちゃいますよ!

 

ネタバレなし

www.youtube.com

 

ネタバレなし+あり

www.youtube.com

 

ネタバレあり

www.youtube.com

 

どれも好きな Youtuberさんです!

是非映画と合わせて見てみてください!

 

それではまた!

最近映画にハマっています!

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アカデミー賞作品賞受賞おめでとう!


どうも、たかひろです。

唐突ですけども、今映画にハマってます。

もともとちょくちょくは映画観に行っていましたが、今は意識的に観に行っているレベルでハマっています!

 

僕が住んでいるのは名古屋の中心地の栄というところなんですけども、

※とんでもないスラム街よww職場から近いしめちゃんこ便利だけどもw

この辺りは映画館が充実してまして、大きさ順で言うと、

 

①ミッドランドスクエアシネマ(名古屋駅 自宅から徒歩30分)

②109シネマズ名古屋(ささしまライブ駅 自宅から徒歩30分)

③伏見ミリオン座(伏見駅 自宅から徒歩8分)

 

と、3劇場があるわけです。

しかも③の伏見ミリオン座に至っては職場から徒歩3分という好立地にあります。

なので、仕事終わりのレイトショーとかめっちゃ行きやすいわけです。

ちなみに僕は営業マンなので外回り出張も多いんですが、とすると名古屋駅をほぼ経由することになるので、①②も非常にアクセスがいいんですね。

ちなみに昨日(14日)には②で『1917-命をかけた伝令-」を観てきましたよ!

 

この記事ではその映画の内容には触れないんですけども、

今後は簡単なレビューというか感想と、

映画鑑賞前後に見ていたYouTube動画の紹介を通してより映画を楽しんでもらう方法の紹介や、

上記に挙げたような映画館周辺のオススメ飲食店など紹介したいなと思っています。

 

ちなみに、この1月2月で観てきた映画を挙げますと7作品でしたね。

また、作品数としては7本ですがリピートを考えると8回行ったことになりますw

ざっくり7週間で8回ですから、週1以上のペースで映画館に行っていることになりますね。

 

この2020年に観た作品は下記の通りです。

 

ジュマンジ ネクストレベル

アナと雪の女王2

・CATS

・パラサイト 半地下の家族(2回観てます)

・ナイブズ・アウト 名探偵と刃の館の秘密

ジョジョ・ラビット

・1917 命をかけた伝令 new!

 

観た回数8回のうち、実に5回が一人映画館ですww

一人、サイコー!w

 

直近で観た7作品は本当にどれも面白くてハズレのないチョイスでしたね。

個人的にはジョジョ・ラビットがとても気に入っています。

公開終了まで間もないので僕の感想をブログにあげたいなと思っているものの、間に合う可能性が相当低いので、諦めることにしますww

 

正直、このブログは映画好きが観に来てくれているものではないと思うんですけど、

僕の性質上、面白いとか感動したものをシェアしたい人なので、雑多なブログになるかと思いますが記事を作ろうとは思ってます。

 

さて、このままだと本当に中身のない記事になりますので、

今回は伏見ミリオン座近くの飲食店をご紹介します!

 

eroica0714.hatenablog.com

実は過去に記事にしているんですが、やきとん屋さんの「ぎんぶた」です。

伏見ミリオン座から道路を1本挟んだ程度の距離でめちゃくちゃ近いです。

また、営業時間も平日であれば24時半まで、土曜日祝祭日でも23時半までやっているため、レイトショー終わりでのちょい飲みに重宝します。

ちなみにラストオーダーはその30分前です。

詳しくは記事を見て欲しいのですが、立ち飲みのドリンクが100円なのが最高なんです!

安くて美味しくて、複数で行けば映画の感想を言い合ったり、一人ならその余韻に浸るには最高だと思いますよ!

 

その他にも、カレー煮込みうどんの「鯱市」や塩麹とんかつの「なごや豚八堂」などなど、

実は紹介したいお店ってたくさんあるんですよね!

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寒い日に食べる鯱市は本当に最高


個人的には、映画を観るって単体で楽しむこともできますが、その前後の動きも楽しさに繋がる大きな要因だと考えています。

そういう意味でもこの名古屋の中心地の映画館の周りには面白いお店やオシャレなカフェもいっぱいありますので是非参考にしてもらえたらと思います。

 

一応まとめにかかったつもりなんですが、今回もまとまらない記事になりましたねw

それではまた!

【ふわふわのパン】PeetNic(ピートニック)【朝活に最高】

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どうも、たかひろです。

今回も飲食店の紹介となります!

 

つい先週末に行ってきた、白川公園すぐ近くのPeetNic(ピートニック)。

自宅からかなり近所なので散歩している時にも横を通りかかっていたので気になっていたお店です!

 

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実はこちらの店舗になる前はイタリア料理屋さんで、その時にもお邪魔したことがありました。

(結構前ですけどね)

その時は、大きなクマさんのような人当たりの良いシェフと、若くて香水のいい香りのするイケメン店員さんが居たんですよね。

ピザの試作品を「お味見どうぞ」ってくださったのをよく覚えています。

なので、お店が変わってしまったことについてはちょっと残念な気持ちもありましたね。

 

はい、というわけで昔話はこのくらいにしまして本題に!

 

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ロースター

ここはパンとコーヒーのお店ですね!

お店入ってすぐのところにでっかいロースターがあって、

そこで焙煎されるコーヒー豆も購入することができますよ。

100g600円〜という価格設定です!

 

 

店内は奥に広くなっていて、途中イタリア料理屋さんだった時の名残のピザ窯があったり、

非常にオシャレな内装になっています。

 

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元イタリア料理屋産の名残り

 

今回はモーニングの時間帯にお邪魔しましたが、11時からはランチタイムになりましてカツサンド(900円)などガッツリ食事系パンを食べることができるみたいですよ!

カツサンド大好きなんで食べたいなー!

あと玉子サンド(900円)やフルーツサンド(800円)もあるみたいですね。

※1530ラストオーダー、1600まで。尚、14時まではドリンクとセットで200円引きだそう

 

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今回は定番にバターと蜂蜜のパンと、オススメしてもらったチーズパンを注文しました。

 

僕はあまりパンを食べない(というかご飯も食べない)ので、美味しさのレポはあまりできないんですけど、

タイトルにもあるとおり、ふわふわのパンって印象でした!

すごくライトな感じになっていて、目覚めの食事としてスッと入ってくるなー!という感想でした。

チーズも濃厚なんですけど、このライトなパンと合わさることでしつこくなく、

またブラックペッパーのピリッとした辛味が効いていてとても美味しかったです!

 

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綺麗なリーフのラテアート!

僕はコーヒーはカフェラテを注文しました!

事前情報でラテアートをやってくれると知っていたのでそれを見てみたくて!

※実は僕も昔ラテアートを一生懸命練習してましたw

やっぱりプロの方のラテアートは綺麗ですね!

 

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僕のラテアートw

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僕のラテアート その2w

詳しくは聞くことはしてなかったんですけど、

玉子サンドの玉子や、カツサンドのカツも愛知県産の豚肉を使うなど、愛知県産へのこだわりがあるようですね!

ちなみにこの蜂蜜も愛知県産みたいです。

パンの小麦も愛知県産なのかな?

 

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広くてオシャレな店内

 

尚、フリーwifiもありますし、座席も多くあって朝すごい混んでるってこともないようなので、

朝活の拠点として利用するのもすごく良さそうです!

白川公園すぐ近くなので、公園で朝の空気を吸ってから、

8時から10時くらいまでお店でゆっくり食事して、本を読んだりして栄の街や科学館、

もしくは大須観音に行ったりもいいですね。

週末のいい朝のスタート地点としてめちゃくちゃオススメできます!

 

tabelog.com

【致死量の生クリーム】ビーパス年輪のクレープ

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どうも、たかひろです。

今回は久しぶりにローカルグルメというか、ローカルスイーツの紹介です!

 

滋賀県高島市にある「ビーパス年輪」です。

実はずっと前から気になっていたお店なんです!

というのも好きな釣りYouTuberのマスゲン釣りチャンネルで度々登場しているお店で、

見た目のインパクトがハンパじゃないんですよ!

 

是非動画もご覧ください!


釣りガールに琵琶湖の巨大クレープを食わせた!

 

もともとバス釣りは中学生の頃からしていたんですけど、

この人の動画のおかげでバス釣り熱が再発して結構行ってました。

最近はちょっとキャンプに移行しつつあって(あと一緒に行っていた友達が仕事の関係でなかなか都合が合わなくなってしまってw)行けてないんですけどね…。

 

ま、その話はいいですねw

クレープのお話に戻すと、このお店の特徴は種類豊富なクレープとハンバーガーみたいです。

正直、このお店のことをもっと詳しく紹介してくれているブログさんはあるので、そちらを見てもらいたいですね!w

リンク貼っときますw

at-drea.com

 

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名刺入れとのサイズ比較wでけーw

 

いや、書こうと思ったんですよ。でも一応調べるじゃないですか、書いている記事を。

そしたらめちゃくちゃ充実した内容で書いていらっしゃるんでわざわざ重複した内容を書くこともないかなーと思ってしまいましたwww

そんなこと言い始めたら他の記事もそうなってしまうんですけどねw

 

てなわけで、僕が言いたいのは、滋賀県の西側に来る予定があればわざわざ遠回りしてでも行ってほしい!ということです。

天気が良ければ電車に乗りながら琵琶湖沿いを眺めることができてそれだけでもいい気分ですよ!

 

それでは!

【ダイエット飯】小麦粉を使わない山芋お好み焼き【低糖質】

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どうも、たかひろです。

今回もダイエット飯を紹介しますよ!

というのも、やっぱりこの時期は意識しないとダメだと思いましてw

冬は美味しいものが多いし、寒さでテンションが下がるのでそれを補填するかのように食事でテンションを保つところがありますのでねw

 

とすると、超超低糖質の食事ってなかなかこの時期にはキツイわけです。

※僕は糖質大好きなものでw

適度に糖質が摂れて、プラスタンパク質の摂れるおかずが追加できればバッチリなレシピを紹介ますね!

 

ちなみにこの食事はスーパーの冷凍コーナーにもあったりします。

もちろんスーパーによって違いますが、お値段も150円前後で買えたりと非常に安価です。

今回紹介するレシピとは出来上がる量は違いますが、平日の忙しい時なんかはこういったものを活用するのはアリだと思いますね!

 

ではいつも通り栄養成分から紹介します!

 

栄養

タンパク質:25g

脂質:15g

炭水化物:20g

 

ちなみに、これはソースとかマヨネーズを通常に、というか少し控え目にしている時の数値ですw

特にソースは大さじ1杯分使うだけで6g近くの糖質を摂取することになります。

この後に紹介しますけども、できれば出汁の味でほとんどソースを追加しなくても食べられるような状態にしておくと良いと思います!

 

このレシピの特徴は、なんといってもこの炭水化物量の少なさでしょう!

しかもしっかりとお好み焼き感がありますので満足感があるのが良いですね。

思ったんですけど、結局お好み焼き感ってソースとマヨネーズとかつぶしとあおさなんじゃってw

 

材料

セブンイレブン味つきとろろ:1袋

キャベツ千切り(コンビニで買えるやつ):1/2袋

卵:1個

シーフードミックス:100g分

顆粒だし:大さじ1

 

ソース類は、ソース・マヨネーズはもちろん、醤油やお好みのものでok!

 

今回のレシピではほぼコンビニ(セブンイレブン)で揃うものばかりです!

シーフードミックスはあるか分からないんですけど、これはあらかじめスーパーで買っておくと良いと思います。

このシーフードミックスは不足しがちなタンパク質を追加するのと、歯応えを追加する意図があって、非常に重要なポイントです。

もちろん豚肉に置き換えてもokですが、その際はもも肉を使うなどして高タンパク低脂質を意識できると良いですね!

バラの薄切りは安くないですしほぼ脂なのでカラダ目線だとあまりコスパは良くないと思います。

とはいっても入れる具材には制限はありませんので、是非お好みのトッピングをしてみてください!

レシピ

recipe.shidax.co.jp

いつもの通りの外部委託です!w

見ていただければわかるんですが、意外と細々した材料を使っているんですね。

正直材料揃えるのもめんどくさいのと、山芋をするのは超絶ダルイのでコンビニに委託するって方式です。

それに味つきとろろなので出汁が効いていますから、生地自体に味がつけられてソース少なめで美味しく食べられる要素にもなってすごくポイント高いですよ。

 

いかがだったでしょうか。

本当に簡単美味しい低糖質お好み焼きなので是非お試しください。

それでは!